Προστάτης: 10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Προστάτης: 10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Πολλοί άνδρες δεν γνωρίζουν ποια είναι η λειτουργία του προστάτη και πότε πρέπει να αρχίζει ο προληπτικός έλεγχός του. Οι περισσότεροι πιστεύουν πως τα προβλήματα με τον προστάτη, αν συμβούν, θα τους απασχολήσουν αργά στη ζωή, ωστόσο αυτό δεν είναι...

Παγκόσμια απειλή για την υγεία η Μοναξιά

Παγκόσμια απειλή για την υγεία η Μοναξιά

Ο γενικός χειρουργός των ΗΠΑ Δρ Vivek Murthy και ο απεσταλμένος της Αφρικανικής Ένωσης για τη νεολαία Chido Mpemba ηγούνται...

Κόκκινο κρασί: Γιατί προκαλεί πονοκέφαλο ακόμη και σε μικρή ποσότητα

Κόκκινο κρασί: Γιατί προκαλεί πονοκέφαλο ακόμη και σε μικρή ποσότητα

Ο γνωστός και ως «πονοκέφαλος από κόκκινο κρασί» μπορεί να εμφανιστεί μέσα σε 30 λεπτά έως τρεις ώρες μετά την...

Προσοχή! Tο λίπος στην κοιλιά στους άνδρες αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης Αλτσχάϊμερ

Προσοχή! Tο λίπος στην κοιλιά στους άνδρες αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης Αλτσχάϊμερ

Οι μεγαλύτερες ποσότητες σπλαχνικού λίπους στη μέση ηλικία συνδέονται με την ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με έρευνα που θα...

Ο κανόνας των 4 ωρών για έναν καλό ύπνο – Τι ανακάλυψαν ερευνητές του Χάρβαρντ

Ο κανόνας των 4 ωρών για έναν καλό ύπνο – Τι ανακάλυψαν ερευνητές του Χάρβαρντ

Για να αντέξουμε τη μέρα, μας λένε συχνά ότι πρέπει να κοιμόμαστε οκτώ ώρες το προηγούμενο βράδυ. Ωστόσο, σύμφωνα με...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το παράξενο σύμπτωμα που ασθενής και γιατροί αγνοούσαν για μήνες

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το παράξενο σύμπτωμα που ασθενής και γιατροί αγνοούσαν για μήνες

Μια γυναίκα την οποία είχε προσβάλλει ο καρκίνος του θυρεοειδούς παρέμεινε αδιάγνωστη για μήνες, ενώ εμφάνισε εξαιρετικά ασυνήθιστα συμπτώματα. Πρόκειται...

Χαρούπι: Διαβάστε τα οφέλη για την υγεία που προσφέρει η σκόνη χαρουπιού

Χαρούπι: Διαβάστε τα οφέλη για την υγεία που προσφέρει η σκόνη χαρουπιού

Το αλεύρι χαρουπιού αντικαθιστά εξαιρετικά τη σκόνη κακάο. Είναι φτιαγμένο από αποξηραμένα καβουρδισμένα χαρούπια και μοιάζει πολύ με τη σκόνη κακάο....

Τριγλυκερίδια: 6 αιτίες που μπορεί να σας εκπλήξουν

Τριγλυκερίδια: 6 αιτίες που μπορεί να σας εκπλήξουν

Εάν έχετε διαγνωστεί με υψηλά τριγλυκερίδια, πιθανότατα έχετε επαναξιολογήσει τις συνήθειες διατροφής και άσκησης, αναζητώντας τρόπους για να είστε πιο...

Ψυχολογία: 4 συνήθειες που δεν μας κάνουν καλό

Ψυχολογία: 4 συνήθειες που δεν μας κάνουν καλό

Οι άνθρωποι είμαστε από τη φύση μας κοινωνικά όντα. Αυτό σημαίνει ότι έχουμε ανάγκη την αλληλεπίδραση και τη συναναστροφή με...

Αϋπνία: Το αξεσουάρ που μπορεί να κάνει θαύματα για τον ύπνο μας

Αϋπνία: Το αξεσουάρ που μπορεί να κάνει θαύματα για τον ύπνο μας

Υπάρχουν δύο κατηγορίες ανθρώπων σε αυτό τον κόσμο: Αυτοί που κοιμούνται με κάλτσες και οι… άλλοι. Κι ενώ δεν υπάρχει συγκεκριμένο...

Πόσο επικίνδυνο είναι το σούσι;

Πόσο επικίνδυνο είναι το σούσι;

Ενώ το σούσι και το σασίμι έχουν γίνει δημοφιλείς γαστρονομικές επιλογές για πολλούς, και δικαίως, η τακτική κατανάλωση ωμών ψαριών...

Υγεία και ανοσοποιητικό: Οι 7 καλύτερες υπερτροφές που χρειάζεστε

Υγεία και ανοσοποιητικό: Οι 7 καλύτερες υπερτροφές που χρειάζεστε

Τα επιβλαβή βακτήρια, οι ιοί, οι μικροοργανισμοί και ο μύκητας candida, δυστυχώς αποτελούν μέρος του κόσμου μας. Το ίδιο συμβαίνει...

Γιατί πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το κινητό μαζί σας στην τουαλέτα

Γιατί πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το κινητό μαζί σας στην τουαλέτα

Παλιά ήταν τα περιοδικά, τα σταυρόλεξα, τα βιβλία. Πλέον, οι περισσότεροι παίρνουν μαζί τους στην τουαλέτα, το κινητό τους τηλέφωνο....

Συμπληρώματα: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να απορροφήσεις τις βιταμίνες και τα μέταλλα

Συμπληρώματα: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να απορροφήσεις τις βιταμίνες και τα μέταλλα

Γνωρίζατε ότι περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους ηλικίας 20 ετών και άνω λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής; Στην πραγματικότητα, το 80% των...

Αυξημένες τρανσαμινάσες: Ποια προβλήματα υγείας δείχνουν

Αυξημένες τρανσαμινάσες: Ποια προβλήματα υγείας δείχνουν

Η αύξησή τους συνήθως δείχνει κάποια βλάβη στο συκώτι, γι' αυτό και πρέπει να αναζητηθούν τα αίτια του προβλήματος. Τα σημαντικότερα...