Εάν έχετε διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2, όπως 38,4 εκατομμύρια Αμερικανοί μπορεί να νιώθετε μπερδεμένοι και να έχετε πολλές απορίες. Ξαφνικά πρέπει να ακολουθήσετε νέους κανόνες διατροφής για να διαχειριστείτε την υγεία σας. Η Νο1 τροφή που προκαλεί διαβήτη, σύμφωνα με...
Οι συνήθειες είναι συμπεριφορές που ο εγκέφαλος έχει κάνει αυτόματες. Παρατηρούμε ένα ερέθισμα (ρούχα γυμναστικής), αυτό πυροδοτεί μια συμπεριφορά (πάμε...
Οι πρωτεΐνες είναι δομικό συστατικό των μεμβρανών των κυττάρων και απολύτως αναγκαίες στην καθημερινή διατροφή. Το αυγό είναι μια εξαιρετικά δημοφιλής...
Ανησυχητικά δεδομένα για τον καρκίνο εξετάζουν οι γιατροί στις ΗΠΑ και προσπαθούν να διαπιστώσουν εάν έχουν σχέση με την πανδημία...
Μπορούν όσοι έχουν κολπική μαρμαρυγή να πίνουν καφέ; Την απάντηση στην ερώτηση που διατυπώνουν πολλοί ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή ή...
Από τι κινδυνεύουν οι γυναίκες που ξυπνούν τη νύχτα; Δώστε προσοχή αν σας συμβαίνει συχνά και σε εσάς Αν οι συχνές...
Όποιος γυμνάζεται, βιώνει πόνο μέσα σε 24 ώρες μετά από έντονη προπόνηση. Μερικές φορές οι μύες που δεν γνωρίζατε ότι...
Η ανεξήγητη απώλεια βάρους είναι συχνά ένα πρώιμο σύμπτωμα σοβαρών προβλημάτων υγείας. Εάν δεν δοθεί προσοχή ή δεν αποδοθεί σε...
Πολλοί χρησιμοποιούν με λάθος τρόπο το χαρτί τουαλέτας και κινδυνεύουν από λοιμώξεις.Δείτε τι λένε οι ειδικοί για το πώς πρέπει...
Γιατρός προειδοποιεί: Το ενδεχόμενο ξηρών, εύθραυστων μαλλιών και ο κίνδυνος βλάβης του τριχωτού της κεφαλής θα πρέπει να κάνουν οποιονδήποτε...
Γιατί πολλοί άνθρωποι τρώνε υπερβολικά πολλά πατατάκια, δημητριακά, κέικ, πουτίγκες και άλλα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, παρά το γεγονός ότι γνωρίζουν ότι...
Το πόσο αργά ή γρήγορα χάνεις βάρος και καις το σωματικό λίπος εξαρτάται από τον τρόπο ζωής που κάνεις -γυμνάζεσαι...
Κατά τη διάρκεια των κυμάτων καύσωνα, είναι απαραίτητο να δοθεί προτεραιότητα στην ενυδάτωση για να διατηρηθεί το σώμα σας δροσερό...
Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να πλένουμε τα δόντια μας δυο φορές την ημέρα, μία το πρωί και μία το βράδυ...
